Atslodzes dienas 2026. gadam pēc Mēness fāzēm: vieglākai pašsajūtai, iekšējai disciplīnai un ķermeņa atjaunošanai visa gada garumā. Regulāra šādu atslodzes dienu ievērošana var palīdzēt uzlabot veselību, pašsajūtu, atbrīvoties no liekā svara, stiprināt gribasspēku un ietaupīt naudu.
Atslodzes dienas 2026. gadam. Digitāls fails
Kam tas īpaši noderēs:
- tiem, kas vēlas attīrīt un atjaunot savu organismu,
- tiem, kas grib uzlabot pašsajūtu un emocionālo līdzsvaru,
- tiem, kas vēlas samazināt lieko svaru vai uzturā ieviest vairāk apzinātības,
- tiem, kas vēlas iegūt slaidu vidukli,
- īpaši noderīgs tiem, kam horoskopā saspringtos aspektos Mēness un Saturns (planētu harmonizācijai),
- askēžu praktizētājiem,
- melanholiskākiem prātiem un noskaņojumiem – Mēness ritmi palīdz stabilizēt garastāvokli,
- tiem, kas vēlas samazināt gaļas patēriņu uzturā un pakāpeniski pāriet uz veģetārismu, vegānismu vai pārtikšanu no prānas.
Kāda formāta materiāls tas ir:
Digitāls materiāls, elektroniskā veidā, PDF fails, A4 formāts. Pēc vajadzības izdrukājams, ierāmējams un noliekams labi redzamā vietā (ieteicamā lokācija – ledusskapja tuvumā). Atslodzes dienas aprēķinātas LATVIJAI pēc šādas shēmas: Jaunmēness un Pilnmēness datumiem atskaitītas turpu šurpu 12 stundas. Tās ir tā saucamās “lielās 24h atslodzes dienas”. Bet, no pirmā un pēdējā ceturkšņa – 6 stundas. Tās ir tā saucamās “mazās 12h atslodzes dienas”. Kalendārā katram mēnesim aprēķinātas labvēlīgākās dienas diētas uzsākšanai.
Kalendāru uzmeistaroja:
Kristīne Kleinberga-Ankrava, radoši orientēta, profesionāla, sertificēta astroloģe.
Vērtība:
4,99 Eur.
Ko var nopirkt par 4,99 ? Var nopirkt pāris desas luņķus. Bet var desas vietā izvēlēties nopirkt atslodzes dienu kalendāru visam 2026.gadam. Neapšaubāmi vērtīgāks ieguldījums!
Kas ir atslodzes dienas pēc Mēness fāzēm
Tās ir īpašas dienas Mēness kalendārā, kad atturības un mērenības praktizēšana mūs labvēlīgi ietekmē gan fiziskā, gan garīgā līmenī. Mēness fāžu maiņas brīži ir īpaši pieturas punkti Mēness ciklā, kad mūsu fiziskās un psiholoģiskās reakcijas uz ārējiem stimuliem var būt ļoti sakāpinātas un pārspīlētas. Tieši tāpēc šajās dienās vēlams pasaudzēt sevi, izvairoties no stresu izraisošiem kontaktiem, pārdzīvojumiem, negatīvas informācijas, liekiem ēdieniem, uzbudinošiem dzērieniem utt. Atslodzes dienu ievērošanas plusi: organismam tiek dots laiks, lai atpūstos, attīrītos un atjaunotos.
Vai atslodzes dienā jābadojas un neko nedrīkst ēst
Nē, NAV obligāti jābadojas! Atslodzes dienās ieteicams viegls, veģetārs un vienkāršs uzturs. Var, piemēram, uzrīkot augļu, dārzeņu, kefīra dienu vai vienkārši ievērot sev kādu tīkamu diētu. Kas grib, var atturēties no ēšanas pilnībā, lietojot tikai tīru, negāzētu ūdeni vai zāļu tējas. Bet šajā gadījumā ir svarīgi ņemt vērā to, ka gavēšana vai badošanās neder visiem. Pirms šāda pasākuma uzsākšanas tomēr vēlams konsultēties pie sava ģimenes ārsta. Katra cilvēka organisms reaģē savādāk uz ierobežojumiem ēšanā. Ir vairākas slimības, kuru gadījumā jāievēro speciālas diētas un badošanās var pat būt kaitīga.
