Uzturs

Šeit nav izraksta, jo tā ir aizsargāta ziņa. ...Lasīt

Neparastu salātu recepte, kas apvieno sevī veselīgumu, krāšņumu un bagātīgu garšas buķeti. No pirmā acu uzmetiena varētu šķist, kas gan kopīgs kāpostam ar augļiem un plus vēl kombinācijā ar riekstiem? Bet rezultāts ir pārsteidzoši labs! ...Lasīt

Šī recepte nāk no ājurvēdas gudrību krājumiem. Ājurvēda ir sena medicīniska sistēma, kas balstīta uz noteiktu uzturu, kustībām, ārstniecību un augiem. Tulkojot no sanskrita tā ir „zinātne par ilgmūžību”. Šajā sistēmā organisma atveseļošanā un attīrīšanā ļoti plaši tiek pielietotas dažādas garšvielas un tējas. ...Lasīt

Ko darīt, kad bikses neiet ciet vai svārki spiež? Kad lieko kilogramu dēļ aizdusa piemeklē pat uzkāpjot pa kāpnēm tikai uz pirmo stāvu? Kad kurpju aizšņorēšana jau vien sāk sagādāt grūtības? Tad risinājums ir viens –  ar steigu jāpāriet uz salātiem. ...Lasīt