Uzturs :raksti - Page 14 of 16

Diēta, veselība un atslodzes dienas 2016. gada novembrī

tavapasaule Atslodzes dienas, Uzturs, VESELĪGS DZĪVESVEIDS 01/11/2016

Novembrī pārmaiņas ir skārušas ne tikai matu griešanas kalendārus, bet arī atslodzes dienu grafikus. Tagad tie ir pārtapuši par diētas, veselības un atslodzes dienu kalendāru, kur pie katras kalendārās dienas ir atrodamas norādes par to, kas kurā dienā mūsu organismam ir vairāk nepieciešams un ko ...Lasīt

20 komentārs

Augļu kokteilis enerģijai un tonusam

tavapasaule Uzturs, VESELĪGS DZĪVESVEIDS 13/06/2016

Ja kāds saka, ka pirmdiena ir grūta diena, tad tam jāizmēģina šis gardais un atsvaidzinošais augļu kokteilis – smūtijs. Vienkāršas sastāvdaļas, bet kāds enerģijas lādiņš! Darba prieks un labs garastāvoklis garantēts. ...Lasīt

Nav komentāru

Kraukšķīgie gardumi – redīsi

tavapasaule Uzturs, VESELĪGS DZĪVESVEIDS 12/04/2016

Redīsi noteikti ir pieskaitāmi pie pavasara TOP produktiem. Lai gan tajos nav diez ko daudz uzturvielu, toties tie ir teicams C vitamīna un šķiedrvielu avots. Apēdot piecus vidēja izmēra redīsiņus, mēs uzņemam aptuveni 18 mg C vitamīna. Šajā rakstā pieskarsimies redīsu izmantošanas un audzēšanas tēmām. ...Lasīt

Nav komentāru

Aptaukošanās: ko par to saka dietologi

tavapasaule Uzturs, VESELĪGS DZĪVESVEIDS 16/02/2016

Neskatoties uz to, ka mūsdienās ir pieejams ļoti plašs diētisku produktu klāsts, kā arī visdažādākā informācija par veselīgu uzturu, liekā svara problēma diemžēl mazāka nekļūst. Joprojām liela daļa pasaules iedzīvotāju cieš no palielināta svara un ar aptaukošanos saistītajām veselības problēmām. ...Lasīt

Nav komentāru

Atslodzes dienas 2016. gada janvārim

tavapasaule Atslodzes dienas, Uzturs, VESELĪGS DZĪVESVEIDS 30/12/2015

Decembra mēneša beigas un janvāra sākums mūsu garam un dvēselei ir prieka, jautrības un svētku laiks, bet mūsu ķermenim un, jo īpaši aknām, tas ir saspringta darba un nopietnu pārbaudījumu periods. Protams, ne visiem tas tā ir, bet lielākai daļai – noteikti. ...Lasīt

Nav komentāru

Saule	20° Vēzis 26' 55"
Mēness	27° Dvīņi 39' 02"
Merkurs	20° Vēzis 52' 25" R
Venera	03° Jaunava 24' 29"
Marss	09° Dvīņi 52' 18"
Jupiters	02° Lauva 43' 11"
Saturns	14° Auns 34' 57"
Urāns	04° Dvīņi 15' 57"
Neptūns	04° Auns 24' 38" R
Plutons	04° Ūdensvīrs 37' 16" R
Hīrons	00° Vērsis 39' 05"
Z.mezgls	00° Zivis 26' 11" R