Vārds “mantra” tulkojumā no sanskrita nozīmē „prāta atbrīvošana”. Tā ir skaņu vibrācija, kas sevī ietver milzīgu pozitīvu enerģijas lādiņu, kas spēj atbrīvot mūsu prātu no destruktīvām, graujošām programmām, tādējādi, paaugstinot enerģētiku un dziedinot ķermeni.
Mantru saknes meklējamas indiešu vēdismā. Hinduismā uzskata, ka visas skaņas un vārdi, ko izmanto cilvēciskās būtnes, ataino saprāta ietekmi uz matēriju. Izdzirdot mantras pirmo reizi, var likties, ka tas ir kaut kāds nesaprotams burtu un skaņu salikums, kaut gan īstenībā katram mantras vārdam un skaņai ir dziļi reliģioza nozīme.
Senajā Indijā cilvēkus, kas spēja radīt šādus „spēka vārdus” sauca par mantrakariem ( mantru radītājiem).
Mantras: mīlestībai, veselībai, pārticībai
Regulāra mantru praktizēšana attīsta intuīciju un vairo iekšējo garīgo spēku.
Mantras būtība ir prāta un gribas koncentrēšana, lai nodrošinātu tos ar nepieciešamo dzīvības enerģiju. Tantristi uzskata, ka griba atver durvis ticībai, bet ticība dara brīnumus.
Mantra ir līdzīga lūgšanai, bet tā atšķiras no lūgšanas ar to, ka katrai zilbei un skaņai ir jābūt precīzi atkārtotai, kaut gan harmonizējošu un dziedinošu ietekmi var sajust arī vienkārši mantras klausoties.
Ideālais mantru atkārtošanas skaits ir 108 reizes un pat vairāk, bet var atkārtot arī 9, 18 …(skaits, kas dalās ar 9 ) reizes.
Tās var izrunāt skaļi, bet var arī pie sevis, domās, 10 – 15 minūtes dienā mierīgā atmosfērā, pilnībā koncentrējoties uz izrunājamo tekstu.
Mantra – meditācija mīlestības un veiksmes piesaistīšanai
OM RAM RAMAJA SVAHA OM
Mantra labklājības un pārticības piesaistīšanai
OM ŠRIM HRIM KLIM GLAUM GAM GANAPATAIJE VARA-VARADA
SARVA-DŽANAM ME VAŠAMANAIJA SVAHA (3 reizes)
OM EKDANTAIJA VIDMAHI VAKRUTUNDAIJA DHIMAHI TAN NO DANTI
PRAČODAIJAT OM ŠANTI ŠANTI ŠANTI
Dziedinoša un organismu atjaunojoša mantra
Spēcīgas iedarbības mantra, kas palēnina novecošanās procesus organismā, iznīcina slimības, palīdz atgūt veselību, enerģiju un spēku.
OM TRAIJAM BAKAM JADŽAMAHE
SUGANDHIM PUŠTI VAARDANAM
URVAARU KAMIVA BANDANAN
MRITYOR MUKŠIJA MAMRITAAT
Harmonizējošā mantra
RAA MAA DAA SAA
SAA SEY SO HUNG
Mantra sievietes veselībai un sievišķās enerģētikas paaugstināšanai
Garīgā izaugsme un prāta nomierināšana
©tava-pasaule.lv, 2012.
Pati sevis dziedināšanai
Šitie labi. Sen atpakaļ kad bij besis ieslēdzu jūtūbi un dziedāju. Labi nomierina. Laikam arī ko labu piesaista, ja jau reiz nomierina. Bērns arī mēnešiem ilgi skatās un šo to ko viegli var izrunāt dzied. Taka viss ir labi. Lai arī labi jums visiem.