Vasaras uzturs

Kalendārā vasara iesākas 1. jūnijā, bet astronomiskā vasara sākas tikai 21. jūnijā, kad Saule pāriet Vēža zīmē. Tas ir pārmaiņu laiks un, jo labāk mēs pieskaņojamies šīm pārmaiņām, jo vieglāk ir uzturēt sevi labā fiziskā formā.  ...Lasīt