Diēta, veselība un atslodzes dienas 2018. gada decembrī

Diētas, veselības un atslodzes dienu Mēness kalendārs 2018. gada decembrim tabulas veidā. Kalendārā atradīsiet norādes par uzturvielām, kas kurā mēneša dienā mūsu organismam ir vairāk nepieciešamas un kuras tiek labāk pārstrādātas. Arī to, kādi orgāni un ķermeņa daļas ir jūtīgāki un līdz ar to vairāk saudzējami.




Augošs un dilstošs mēness 2018. gada decembrī:

No 1. decembra līdz 7. decembrim mēness dils.

7. decembrī plkst. 09:20 – JAUNMĒNESS Strēlnieka zīmē, pēc kura mēness sāks augt un būs augošs līdz 22. decembrim.

22. decembrī plkst. 19:49 – PILNMĒNESS Vēža zīmē. Pēc pilnmēness mēness atkal sāks dilt.

Dilstošā mēnesī organisms ir orientēts uz attīrīšanos. Augošā – uz enerģijas uzkrāšanu.

Labākās dienas diētas uzsākšanai 2018. gada decembrī: 2., 3. un 8. decembris.

Diēta, veselība un atslodzes dienas 2018. gada decembrī

Par tabulas izmantošanu vairāk lasiet šeit: paskaidrojumi tabulas izmantošanā.

Par atslodzes dienām: arī pirms un pēc atslodzes dienas ieteicams viegls uzturs, kas kalendārā ir atzīmēts pie piezīmēm. Nopietnu saslimšanu gadījumā, pirms sākt ievērot atslodzes dienas, konsultējieties ar savu ģimenes ārstu!


Diēta, veselība un atslodzes dienas 2018. gada decembrī

Datums Uzturs, diēta, atslodze Saudzējamās ķermeņa daļas. Nav vēlams tās pārslogot vai operēt Mēness zodiaka zīmē Mēness fāze Piezīmes
1 S Sāls, sāļie produkti līdz 16:49.
Tauki no 16:49.
Vēdera apvidus, kuņģa – zarnu trakts, aklā zarna, arī aknas, liesa, aizkuņģa dziedzeris līdz 16:49. Sv 16:49
2 Sv Tauki. Jostas rajons, nieres, muguras lejasdaļa, endokrīnā sistēma.
3 P Tauki. Jostas rajons, nieres, muguras lejasdaļa, endokrīnā sistēma līdz 21:55. Sk 21:55
4 O Ogļhidrāti. Iegurnis, dzimumorgāni, dzimumsistēma, urīnizvadsistēma, urīnpūslis, taisnā zarna, anālā atvere (tūplis).
5 T Ogļhidrāti. Iegurnis, dzimumorgāni, dzimumsistēma, urīnizvadsistēma, urīnpūslis, taisnā zarna, anālā atvere (tūplis).
6 C Olbaltumvielas. Gurni, artērijas, augšstilbi, aknas, žultspūslis, nervi. St 04:49 Vieglas vakariņas.
7 Pt ATSLODZES DIENA no 6.decembra plkst.21:20 līdz 7. decembrim plkst. 21:20 – ieteicams viegls, veģetārs uzturs vai tikai ūdens un nesaldinātas zāļu tējas. Gurni, artērijas, augšstilbi, aknas, žultspūslis, nervi. Jauns 09:20 Ja iespējams, uz šodienu nevajadzētu plānot plānveida operācijas.
8 S Olbaltumvielas līdz 14:01.
Sāls, sāļie produkti no 14:01.
Kauli, ceļgali, mugurkauls, āda, saites, cīpslas, zobi no 14:01. M 14:01 Vieglas brokastis.
9 Sv Sāls, sāļie produkti. Kauli, ceļgali, mugurkauls, āda, saites, cīpslas, zobi.
10 P Sāls, sāļie produkti. Kauli, ceļgali, mugurkauls, āda, saites, cīpslas, zobi.
11 O Tauki. Apakšstilbi, potītes, locītavas, vēnas, nervu sistēma, maņu orgāni. Ū 01:39
12 T Tauki. Apakšstilbi, potītes, locītavas, vēnas, nervu sistēma, maņu orgāni.
13 C Ogļhidrāti no 14:40. Pēdas, kāju pirksti, limfātiskā sistēma no 14:40. Z 14:40
14 Pt Ogļhidrāti. Pēdas, kāju pirksti, limfātiskā sistēma. Nav ieteicama pārmērīga šķidruma un alkohola lietošana.
15 S ATSLODZES DIENA no plkst.07:49 līdz plkst. 19:49 – ieteicams viegls, veģetārs uzturs vai tikai ūdens un nesaldinātas zāļu tējas. Pēdas, kāju pirksti, limfātiskā sistēma. Aug 13:49 Vieglas brokastis.
16 Sv Olbaltumvielas. Galva un viss, kas ar to saistīts – seja, smadzenes, galvaskausa un sejas kauli, zobi, ausis, acis. A 02:44 Vieglas brokastis.
17 P Olbaltumvielas. Galva un viss, kas ar to saistīts – seja, smadzenes, galvaskausa un sejas kauli, zobi, ausis, acis.
18 O Sāls, sāļie produkti no 11:37. Kakls, rīkle, barības vads, mandeles, apakšžoklis, ausis, endokrīnā sistēma no 11:37. Vr 11:37
19 T Sāls, sāļie produkti. Kakls, rīkle, barības vads, mandeles, apakšžoklis, ausis, endokrīnā sistēma.
20 C Tauki no 16:34. Kakls, rīkle, barības vads, mandeles, apakšžoklis, ausis, endokrīnā sistēma līdz 16:34. D 16:34
21 Pt Tauki. Pleci, rokas, roku pirksti, delmi, atslēgas kauli, plaušas, traheja, bronhi.
22 S ATSLODZES DIENA no plkst.07:49 līdz 23.decembrim plkst. 07:49 – ieteicams viegls, veģetārs uzturs vai tikai ūdens un nesaldinātas zāļu tējas. Pleci, rokas, roku pirksti, delmi, atslēgas kauli, plaušas, traheja, bronhi līdz 18:28. Vz 18:28 Pilns 19:49 Vieglas brokastis.
Ja iespējams, uz šodienu nevajadzētu plānot plānveida operācijas.
23 Sv Ogļhidrāti. Krūtis, krūšu kurvis, krūšu dziedzeri, kuņģis un gremošanas sistēma, ribas. Vieglas brokastis.
24 P Ogļhidrāti līdz 18:58. Krūtis, krūšu kurvis, krūšu dziedzeri, kuņģis un gremošanas sistēma, ribas līdz 18:58. L 18:58
25 O Olbaltumvielas. Muguras augšdaļa, mugurkauls, sirds.
26 T Olbaltumvielas līdz 19:50. Muguras augšdaļa, mugurkauls, sirds līdz 19:50. J 19:50
27 C Sāls, sāļie produkti. Vēdera apvidus, kuņģa – zarnu trakts, aklā zarna, arī aknas, liesa, aizkuņģa dziedzeris.
28 Pt Sāls, sāļie produkti. Vēdera apvidus, kuņģa – zarnu trakts, aklā zarna, arī aknas, liesa, aizkuņģa dziedzeris līdz 22:23. Sv 22:23 Vieglas vakariņas.
29 S ATSLODZES DIENA no plkst.05:34 līdz plkst. 17:34 – ieteicams viegls, veģetārs uzturs vai tikai ūdens un nesaldinātas zāļu tējas. Jostas rajons, nieres, muguras lejasdaļa, endokrīnā sistēma. Dilst 11:34 Vieglas vakariņas.
30 Sv Tauki. Jostas rajons, nieres, muguras lejasdaļa, endokrīnā sistēma.
31 P Ogļhidrāti. Iegurnis, dzimumorgāni, dzimumsistēma, urīnizvadsistēma, urīnpūslis, taisnā zarna, anālā atvere (tūplis). Sk 03:23 ©TavaPasaule





Zodiaka zīmju apzīmējumi kalendārā: A – Auns, Vr –Vērsis, D – Dvīņi, Vz – Vēzis, L – Lauva, J – Jaunava, Sv – Svari, Sk – Skorpions, St – Strēlnieks, M – Mežāzis, Ū – Ūdensvīrs, Z – Zivis.

SAISTĪTIE RAKSTI:
Mēness kalendārs Mēness kalendārs 2018. gada novembrim
Diēta, veselība un atslodze Mēness kalendārs 2018
Astroloģiskais fons Skaistumkopšanas kalendāri
Mēness un veselība Ziemas diēta: četru nedēļu veselības maratons





Komentēt

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *