VESELĪGS DZĪVESVEIDS :raksti - Page 2 of 10

Atslodzes dienas 2019. gadam

tavapasaule Atslodzes dienas, VESELĪGS DZĪVESVEIDS 29/12/2018

Atslodzes dienas 2019. gadam tabulu veidā katram gada mēnesim. Aprēķinātas Latvijas teritorijai, balstoties uz Mēness fāzēm. Tabulās atradīsiet informāciju par to, kuros datumos un no cikiem līdz cikiem vēlams ievērot atslodzi. ...Lasīt

8 komentāri

Ziemas diēta. Četru nedēļu veselības maratons

tavapasaule Uzturs 03/12/2018

Kad termometra stabiņš aiz loga sāk kristies ar katru dienu arvien zemāk, ķermeņa svaru rādītāji bieži vien sāk uzvesties tieši pretēji – iet plusos. Tā nu tas dabā ir iekārtots, ka, lai pārciestu ziemas aukstumu, mūsu ķermenis cenšas uzkrāt kādu rezervīti siltumam. ...Lasīt

2 komentāri

3 veidi kā uzlādēt sevi ar Saules enerģiju: Surya Namaskar, Saules tēja un krāsu terapija

tavapasaule Dzīves skola, VESELĪGS DZĪVESVEIDS 29/11/2018

Saule mums dod dzīvesprieku, optimismu, veselību un labu pašsajūtu. Jo piepildītāki ar Saules enerģiju esam, jo vairāk mums gribas kustēties, darīt un radīt. Ja Saules enerģijas pietrūkst, tad darīt negribas neko, mūs moka apātija, slinkums, bailes, raizes, depresija. Kā uzlādēt sevi ar Saules enerģiju ...Lasīt

Nav komentāru

Diēta, veselība un atslodzes dienas 2018. gada decembrī

tavapasaule Atslodzes dienas, VESELĪGS DZĪVESVEIDS 25/11/2018

Diētas, veselības un atslodzes dienu Mēness kalendārs 2018. gada decembrim tabulas veidā. Kalendārā atradīsiet norādes par uzturvielām, kas kurā mēneša dienā mūsu organismam ir vairāk nepieciešamas un kuras tiek labāk pārstrādātas. Arī to, kādi orgāni un ķermeņa daļas ir jūtīgāki un līdz ar to vairāk ...Lasīt

Nav komentāru

Topinambūrs: plusi, viens mīnuss un idejas ēdienu pagatavošanai. Videoreceptes

tavapasaule Ārstniecības augi, Uzturs 08/11/2018

Rudenī daudzās lauku sētās, dārzos, grāvmalās un citās vietās zied topinambūrs. Tas ir augs ar ļoti garu kātu, uz kura pašā galā izvietojies glīts saulespuķei līdzīgs zieds. Tikai mazāks. Tā vērtīgākā ēdamā daļa – bumbuļveidīgais saknenis – atrodama zem zemes. ...Lasīt

Nav komentāru

Diēta, veselība un atslodzes dienas 2018. gada novembrī

tavapasaule Atslodzes dienas, VESELĪGS DZĪVESVEIDS 26/10/2018

Diētas, veselības un atslodzes dienu Mēness kalendārs 2018. gada novembrim tabulas veidā. Kalendārā atradīsiet norādes par uzturvielām, kas kurā mēneša dienā mūsu organismam ir vairāk nepieciešamas un kuras tiek labāk pārstrādātas. Arī to, kādi orgāni un ķermeņa daļas ir jūtīgāki un līdz ar to vairāk ...Lasīt

Nav komentāru

Katru dienu jāapēd viens ābols. Kāpēc?

tavapasaule Uzturs, VESELĪGS DZĪVESVEIDS 16/10/2018

Kāpēc katru dienu vēlams apēst vienu ābolu? Ir tāds teiciens: „Ja ēdīsi pa ābolam ik dienu, ārstu nevajadzēs nevienu”. Tas nozīmē, ka ābols ir ļoti vērtīgs auglis, organismu stiprinošs un atjaunojošs. Tas labi uzglabājas un līdz ar to ābolus varam ēst cauru gadu. ...Lasīt

Nav komentāru

Diēta, veselība un atslodzes dienas 2018. gada oktobrī

tavapasaule Atslodzes dienas, VESELĪGS DZĪVESVEIDS 29/09/2018

Diētas, veselības un atslodzes dienu Mēness kalendārs 2018. gada oktobrim tabulas veidā. Kalendārā atradīsiet norādes par uzturvielām, kas kurā mēneša dienā mūsu organismam ir vairāk nepieciešamas un kuras tiek labāk pārstrādātas. Arī to, kādi orgāni un ķermeņa daļas ir jūtīgāki un līdz ar to vairāk ...Lasīt

Nav komentāru

Kā saglabāt figūru rudenī: rudens diēta.

tavapasaule Uzturs, VESELĪGS DZĪVESVEIDS 17/09/2018

Mainoties gadalaikam, mūsu organismā notiek sarežģīti pārkārtošanās procesi. Aukstuma un tumšā laika tuvošanos mūsu ķermenis uztver kā signālu tam, ka vielmaiņa ir jāpalēnina un jāsāk uzkrāt rezerves gaidāmajai ziemai. Jo, kas to zin, – varbūt tā būs gara un auksta. ...Lasīt

Nav komentāru

Rukola – pikanta piedeva ēdieniem ar vielmaiņu uzlabojošu efektu. Zaļo salātu recepte

tavapasaule Uzturs, VESELĪGS DZĪVESVEIDS 02/09/2018

Rukolas ir dažādas. Ir viengadīgā rukola, saukta arī par eruku vai aragulu. Tās ziedi ir bālgani un lapas vairāk līdzinās redīsu vai pieneņu lapām. Un ir daudzgadīgā rukola, kas zied dzelteniem ziediem. Tās lapas ir izteikti robainākas, bet garša – asāka un pikantāka kā ...Lasīt

1 komentārs

Diēta, veselība un atslodzes dienas 2018. gada septembrī

tavapasaule Atslodzes dienas, VESELĪGS DZĪVESVEIDS 28/08/2018

Diētas, veselības un atslodzes dienu Mēness kalendārs 2018. gada septembrim tabulas veidā. Kalendārā atradīsiet norādes par uzturvielām, kas kurā mēneša dienā mūsu organismam ir vairāk nepieciešamas un kuras tiek labāk pārstrādātas. Arī to, kādi orgāni un ķermeņa daļas ir jūtīgāki un līdz ar to vairāk ...Lasīt

Nav komentāru

Ziedi uzturā – ēdamais skaistums

tavapasaule Uzturs, VESELĪGS DZĪVESVEIDS 21/08/2018

Lai gan daudziem ziedu lietošana uzturā var būt atklājums, tomēr tie cilvēku ēdienkartē ir lietoti jau sen. Un ne tikai tāpēc, ka tie ir krāšņi, skaisti un aromātiski, bet lielākoties arī dēļ tā, ka ziedos esošais nektārs un putekšņi ir vērtīgs bioloģisko vielu, olbaltumvielu, ...Lasīt

Nav komentāru

Saule	02° Vērsis 59' 34"
Mēness	23° Strēlnieks 28' 12"
Merkurs	08° Auns 12' 20"
Venera	03° Auns 20' 57"
Marss	15° Dvīņi 15' 07"
Jupiters	24° Strēlnieks 05' 54" R
Saturns	20° Mežāzis 28' 59"
Urāns	02° Vērsis 33' 19"
Neptūns	17° Zivis 48' 57"
Plutons	23° Mežāzis 09' 05"
Hīrons	03° Auns 39' 21"
Z.mezgls	20° Vēzis 47' 49" R