Atslodzes dienas 2022. gadam

Atslodzes dienas 2022.gadam pēc Mēness fāzēm: datumi un laiks, kad ieteicams atturēties no gastronomiskajām izvirtībām. Regulāra šādu atslodzes dienu ievērošana var palīdzēt uzlabot veselību, pašsajūtu, atbrīvoties no liekā svara un stiprināt gribasspēku.

Atslodzes dienas 2022. gadam

Attēls: Canva.com, Tava-pasaule.lv / Atslodzes dienas 2022. gadam

 

Kas ir atslodzes dienas pēc Mēness fāzēm

Tās ir īpašas dienas Mēness kalendārā, kad atturības un mērenības praktizēšana mūs labvēlīgi ietekmē gan fiziskā, gan garīgā līmenī.

Mēness fāžu maiņas brīži ir īpaši pieturas punkti Mēness ciklā, kad mūsu fiziskās un psiholoģiskās reakcijas uz ārējiem stimuliem var būt ļoti sakāpinātas un pārspīlētas. Tieši tāpēc šajās dienās vēlams pasaudzēt sevi, izvairoties no stresu izraisošiem kontaktiem, pārdzīvojumiem, negatīvas informācijas, liekiem ēdieniem, uzbudinošiem dzērieniem utt.

Atslodzes dienu ievērošanas plusi: organismam tiek dots laiks, lai atpūstos, attīrītos un atjaunotos.

Vai atslodzes dienā jābadojas un neko nedrīkst ēst

Nē, NAV obligāti jābadojas! Atslodzes dienās ieteicams viegls, veģetārs un vienkāršs uzturs. Var, piemēram, uzrīkot augļu, dārzeņu, kefīra dienu vai vienkarši ievērot sev kādu tīkamu diētu.

Kas grib, var atturēties no ēšanas pilnībā, lietojot tikai tīru, negāzētu ūdeni vai zāļu tējas. Bet šajā gadījumā ir svarīgi ņemt vērā to, ka gavēšana vai badošanās neder visiem. Pirms šāda pasākuma uzsākšanas tomēr vēlams konsultēties pie sava ģimenes ārsta. Katra cilvēka organisms reaģē savādāk uz ierobežojumiem ēšanā. Ir vairākas slimības, kuru gadījumā jāievēro speciālas diētas un badošanās var pat būt kaitīga.

Atslodzes dienas 2022. gadam

Atslodzes dienas janvārī

2.janvāris 08:33 – 3.janvāris 08:33
9.janvāris 14:11 – 10.janvāris 02:11
17.janvāris 13:48 – 18.janvāris 13:48
25.janvāris 09:41 – 21:41

Atslodzes dienas februārī

31.janvāris 19:46 – 1.februāris 19:46
8.februāris 09:50 – 21:50
16.februāris 06:56 – 17.februāris 06:56
23.februāris 18:32 – 24.februāris 06:32

Atslodzes dienas martā

2.marts 07:35 – 3.marts 07:35
10.marts 06:45 – 18:45
17.marts 21:17 – 18.marts 21:17
25.marts 01:37 – 13:37

Patstāvīgais mājas darbs: izrēķināt atslodzes dienas pārējiem 2022.gada mēnešiem

Kas jādara:

  1. jāiet uz šo lapu: Mēness fāzes, kur ir bez maksas pieejami Mēness fāžu maiņas datumi un laiki visam 2022.gadam.
  2. lai izrēķinātu atslodzes laikus, no Jaunmēness un Pilnmēness datumiem jāatskaita turpu šurpu 12 stundas. Tās būs tā saucamās “lielās atslodzes dienas”. Bet, no pirmā un pēdējā ceturkšņa – 6 stundas. Tās tad būs tā saucamās “mazās atslodzes dienas”.

“Es necepšu, es nevārīšu, es neēdīšu neko” – dzied Fredis. Noteikti, ka arī ievēro atslodzes dienas.

Te vēl viena laba dziesma: “Es gribu būt tievs”

©2021, Astroloģisko konsultāciju un pētījumu centrs. Bez rakstiskas atļaujas stingri, jo stingri pārpublicēt aizliegts!