Atslodzes dienas 2018. gadam

Atslodzes dienas 2018. gadam: tabulas visiem 12 gada mēnešiem ar norādēm, kurā dienā un cikos sākas un beidzas atslodze. Aprēķinātas Latvijas teritorijai, balstoties uz Mēness fāzēm.
Ja atslodzes dienu ievērošana Jums ir jaunums un vēl nekad iepriekš neesiet ar tām saskārušies, tad vairāk informācijas par atslodzes dienu galvenajiem pamatprincipiem un kāds no tām labums ir iepriekšējo gadu rakstos šeit: Atslodze pēc Mēness fāzēm, šeit: Atslodzes dienu pamatprincipi un šeit: Atslodze.

Atslodzes dienas 2018. gadam pēc Mēness kalendāra

Paskaidrojumi tabulām:

Laiks, kad sākas un beidzas atslodzes diena, aprēķināts LATVIJAI. Ja atrodaties citā valstī, tad ņemiet vērā laika starpību ar Latviju.

“Atslodzes sākums” – laiks, plkst. cikos sākas atslodze.
“Atslodzes beigas” – laiks, plkst. cikos atslodze beidzas.

“Mēness fāze” – fāze, uz kuru mēness šajā laikā mainās (lai uzzinātu precīzu laiku, cikos notiek konkrētā mēness fāžu maiņa, ir jāskatās attiecīgā mēneša mēness kalendāra tabula šeit: Mēness kalendārs 2018).

Burti “M” un “L” – mazā (12h) atslodze un lielā (24h) atslodze.

Ko ēst atslodzes laikā un vai obligāti jābadojas?

Atslodzes dienās NAV obligāti jābadojas. Ieteicams viegls, veģetārs un vienkāršs uzturs. Var, piemēram, uzrīkot dārzeņu vai kefīra dienu. Pēc vēlēšanās var arī atturēties no ēšanas pilnībā, lietojot tikai tīru, negāzētu ūdeni vai zāļu tējas.

Svarīgi! Neskatoties uz atslodzes dienu labvēlīgo ietekmi, pirms to ievērošanas tomēr ieteicams pakonsultēties ar savu ģimenes ārstu. Katra cilvēka organisms reaģē savādāk uz ierobežojumiem ēšanā un ir vairākas slimības, kuru gadījumā jāievēro speciālas diētas, bet pilnīga atturēšanās no ēdiena nebūtu ieteicama.

Atslodzes dienas 2018. gada janvārim

Datums	Atslodzes sākums	Atslodzes beigas	Mēness fāze
1. janv.	16:24			L
2. janv.		16:24	Pilns
8. janv.	18:25			M
9. janv.		06:25	Dilst
16. janv.	16:17			L
17. janv.		16:17	Jauns
24. janv.	18:20			M
25. janv.		06:20	Aug
31. janv.	03:27		Pilns	L

Atslodzes dienas 2018. gada februārim

Datums	Atslodzes sākums	Atslodzes beigas	Mēness fāze
1. febr.		03:27
7. febr.	11:54	23:54	Dilst	M
15. febr.	11:05		Jauns	L
16. febr.		11:05
23. febr.	04:09	16:09	Aug	M

Atslodzes dienas 2018. gada martam

Datums	Atslodzes sākums	Atslodzes beigas	Mēness fāze
1. marts	14:51			L
2. marts		14:51	Pilns
9. marts	07:20	19:20	Dilst	M
17. marts	03:12		Jauns	L
18. marts		03:12
24. marts	11:35	23:35	Aug	M
31. marts	03:37		Pilns	L

Atslodzes dienas 2018. gada aprīlim

Datums	Atslodzes sākums	Atslodzes beigas	Mēness fāze
1. aprīlis		03:37
8. aprīlis	04:18	16:18	Dilst	M
15. aprīlis	16:57			L
16. aprīlis		16:57	Jauns
22. aprīlis	18:45			M
23. aprīlis		06:45	Aug
29. aprīlis	15:58			L
30. aprīlis		15:58	Pilns

Atslodzes dienas 2018. gada maijam

Datums	Atslodzes sākums	Atslodzes beigas	Mēness fāze
7. maijs	23:09		Dilst	M
8. maijs		11:09
15. maijs	02:48		Jauns	L
16. maijs		02:48
22. maijs	00:49	12:49	Aug	M
29. maijs	05:20		Pilns	L
30. maijs		05:20

Atslodzes dienas 2018. gada jūnijam

Datums	Atslodzes sākums	Atslodzes beigas	Mēness fāze
6. jūnijs	15:32		Dilst	M
7. jūnijs		03:32
13. jūnijs	10:43		Jauns	L
14. jūnijs		10:43
20. jūnijs	07:51	19:51	Aug	M
27. jūnijs	19:53			L
28. jūnijs		19:53	Pilns

Atslodzes dienas 2018. gada jūlijam

Datums	Atslodzes sākums	Atslodzes beigas	Mēness fāze
6. jūlijs	04:51	16:51	Dilst	M
12. jūlijs	17:48			L
13. jūlijs		17:48	Jauns
19. jūlijs	16:52		Aug	M
20. jūlijs		04:52
27. jūlijs	11:20		Pilns	L
28. jūlijs		11:20

Atslodzes dienas 2018. gada augustam

Datums	Atslodzes sākums	Atslodzes beigas	Mēness fāze
4. aug.	15:18		Dilst	M
5. aug.		03:18
11. aug.	00:58		Jauns	L
12. aug.		00:58
18. aug.	04:49	16:49	Aug	M
26. aug.	02:56		Pilns	L
27. aug.		02:56

Atslodzes dienas 2018. gada septembrim

Datums	Atslodzes sākums	Atslodzes beigas	Mēness fāze
2. sept.	23:37			M
3. sept.		11:37	Dilst
9. sept.	09:01		Jauns	L
10. sept.		09:01
16. sept.	20:15			M
17. sept.		08:15	Aug
24. sept.	17:52			L
25. sept.		17:52	Pilns

Atslodzes dienas 2018. gada oktobrim

Datums	Atslodzes sākums	Atslodzes beigas	Mēness fāze
2. okt.	06:45	18:45	Dilst	M
8. okt.	18:47			L
9. okt.		18:47	Jauns
16. okt.	15:02		Aug	M
17. okt.		03:02
24. okt.	07:45		Pilns	L
25. okt.		07:45
31. okt.	12:40		Dilst	M

Atslodzes dienas 2018. gada novembrim

Datums	Atslodzes sākums	Atslodzes beigas	Mēness fāze
1. nov.		00:40
7. nov.	06:02		Jauns	L
8. nov.		06:02
15. nov.	10:54	22:54	Aug	M
22. nov.	19:39			L
23. nov.		19:39	Pilns
29. nov.	20:19			M
30. nov.		08:19	Dilst

SAISTĪTIE RAKSTI:
Mēness kalendārs	Slaiduma kokteilis
Mēness kalendārs 2018	7 soļi līdz ideālam augumam
Diētas un veselības kalendārs	Ko ēst brokastīs: TOP 7
Ķermeņa masas indeksa kalkulators	Ārstniecības augi
Разгрузочные дни по Луне 2018

Atslodzes dienas 2018. gada decembrim

Datums	Atslodzes sākums	Atslodzes beigas	Mēness fāze
6. dec.	21:20			L
7. dec.		21:20	Jauns
15. dec.	07:49	19:49	Aug	M
22. dec.	07:49			L
23. dec.		07:49	Pilns
29. dec.	05:34	17:34	Dilst	M

Autors: tava-pasaule.lv / Publicēts 26.12.2017.